“真是气死我了。”
文若涵看了这些微博上面各种教育界大V们发的带节奏的博文之后，真是气到不行。
气得文若涵都直跺脚了。
“文秘书，你正处于一种生气的状态，生气对身体不好。”
大白说道。
“哼，这些人太坏了，凭什么就这么带我们雾城文理大学的节奏啊，我就生气，气死我了！”
文若涵还是气得在跺脚。
“生气会让你大脑反应慢、心律不齐、增加肝脏脂肪、皮肤长斑、伤害肠胃......”
大白温馨的提醒道。
“你现在应该马上喝一杯水，经过研究发现，水不但能平复你的情绪，还能帮助机体排出游离脂肪酸，然后赶快坐下，人在站立时，激素分泌相对较快，如果想发火，赶紧坐下，就能大大减少冲动，你还可以深呼吸，这个动作能刺激体内负责镇静的副交感神经，对抗交感神经的兴奋，还能缓解胃部不适。”
大白甚至都告诉了文若涵专业标准的如何让自己不生气的办法。
“平静不下来！”
文若涵气嘟嘟的说道，然后又忍不住看了一眼微博。
好家伙！
越看越气。
“生气的危害很大的，经常生气，大脑兴奋与抑制的节律就会被破坏，加快脑细胞衰老。”
大白说道。
“真的吗？”
文若涵一听，顿时不禁愣了一下。
加快脑细胞的衰老，那岂不是会提前进入老年痴呆？
这么看来，生气好像确实不好。
“是的，生气除了加速脑细胞衰老之外，还会让你心跳加快，心脏收缩力增强，大量血液冲向大脑和面部，使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧，心脏为了供应足够的氧气，只能加倍工作，从而引起心律不齐。”
大白回答道。
文若涵赶紧摸了一下自己的心脏位置，且是起伏波动比较快，造成了心律不齐。
“大白，你刚刚说，生气还有什么危害来着？”
文若涵深呼吸了一下，然后继续问道。
要知道。
大白可是最先进的医疗健康机器人，相当于一个权威医生专家在你的面前，跟你说生气的危害。
你要是不听的话。
那就是和健康背道而驰。
现在这个年头，什么能够有健康重要呢？
“生气时机体会分泌一种叫儿茶酚胺的物质，使血糖升高，脂肪分解加强，血液和肝细胞内的游离脂肪酸增加，游离脂肪酸有很强的细胞毒性，它对肝细胞就像美食对身材，缺了不行，多了有害。”
大白便继续对文若涵说道。
“噢噢。”
文若涵听完之后，就赶紧坐下了。
毕竟刚才大白说了，坐下有助于减缓生气的程度。
可是坐下之后，文若涵就总是忍不住想要继续看一下微博。