范府。
“使用【技能卡】！”
沈望关上门，摆出一个五心朝天的姿势坐在客房里，然后意念一动，默默使用了技能卡。
【叮！】
“使用成功，恭喜你得到武功《七伤拳》！”
系统的声音在沈望脑海中响起。
又是武功！
“莫非在武侠世界打卡，得到的【技能卡】只能开出武功？”
沈望的脑海中闪过一个念头，心里有一丝丝失望，要是能开出修仙功法就好了！
这个念头一闪而逝。
下一刻，一篇心法便出现在沈望的脑海中，正是《七伤拳》的拳法口诀。
五行之气调阴阳，
损心伤肺摧肝肠。
藏离精失意恍惚，
三焦齐逆兮魂魄飞扬！
接着，沈望体内的真气便按照七伤拳心法的行功路线运转起来，直到他将七伤拳第一式【损心诀】完全熟练，才停止下来。
《七伤拳》是崆峒派的镇山绝学，这门拳法总共有七套口诀，分别是“损心诀”、“伤肺诀”、“摧肝肠诀”、“藏离诀”、“精失诀”、“意恍惚诀”和“七伤总诀”。
每一套口诀都有一套对应的行功路线，可以练出一种精妙的拳劲。
等到七伤拳大成，一拳可以同时打出七股不同的劲力，或刚猛、或阴柔、或刚中有柔，或柔中有刚，或横出，或直送，或内缩，敌人抵挡不住这源源而来的劲力，便会深受内伤。
这也是“七伤拳”名字的由来。
‘金毛狮王’谢逊在冰火岛苦练多年后将这门拳法练到了大成之境，一拳打出将树干内的脉络尽皆震碎，但从外面却看不出丝毫异样，直到十天半月之后，树叶凋凌，树木枯萎，才发现这颗树的生机早已断绝。
沈望学会七伤拳后，才发现世人都小看了这门拳法。
《七伤拳》其实是一门先天级别的拳术，涉及到人体最深层次的奥秘，即五行五德和阴阳二气。
最初，这门拳法的作用是强壮脏腑、增强体魄，延年益寿，但是后人功力不足，强练这门拳法，不仅没有起到强壮脏腑的作用，结果反受其害，损心伤肺，摧肝断肠，使其变成为了所谓的“七伤”拳。
内力不足时，修练这门拳法，越练越伤。
内力足够时，修练这门拳法，越练越强。
怎样判断内力是否充足？
什么时候才可以练这门拳法？
其实，七伤拳谱总纲中早有记载：“若非内力练到气走诸穴、收发自如的境界，万万不可练此拳术。”
气走诸穴，真气收发自如对应的是后天大成境界，只有修为达到这个境界才可以开始修练这门拳法。
只是这门拳术委实奥妙精深，后人一看到拳谱忍耐不住，内功刚有小成，便即试练。一练之下，立觉拳中威力无穷，既经陷溺，便难以自体，早把拳谱总纲中的话抛诸脑后。