瑶站在茫茫雾气中，突然捡起一块石头对着叶凡扔了过去，看不到东西的叶凡立刻被砸的生疼，“嗷！瑶，你干什么扔我！”
“还不明白么？要是尊卢人趁着大雾天气来进攻我们怎么办？你能保证他们都是在没有雾的天气跟你打？还是你觉得他们都是傻子？如果连石头都躲不开，以后怎么躲弓箭？”
瑶到了训练的时候完全变了一个人，此时的她已经重新戴上了怪面，天真烂漫的少女随之不见，取而代之的是位严格的教官。
叶凡被石头砸的生疼，有时候瑶扔出的石头说不定会砸到哪里，甚至瞄准了小叶凡，这个时候叶凡传宗接代的潜力被充分挖掘出来，他艰难的躲过了石头，保护住了小叶凡。
随着时间流逝，雾气慢慢消散，瑶才重新出现，“第一课结束了，现在去打猎，然后吃饭，准备第二课！”
说是打猎，但瑶却只让叶凡射出一箭，“如果这一箭你射不中猎物，那么很遗憾，早餐你不能吃肉，只能吃野果！”
叶凡觉得瑶的训练方式太过苛刻，但是他却没有反驳对方，瑶也是为了他好，疲惫后的狩猎，更能够锻炼他的肌肉记忆，尤其是这种奖罚措施，也让他每次射箭，都更加珍惜！
瑶作为老猎人更不会指导叶凡如何去找猎物，刚刚学习了听声辨位的叶凡只能隐约似乎听到了草丛里有什么东西在移动，动静不像是毒蛇和野鸡，更像是野兔！
叶凡的猜想没有错，他很快便看到了一只肥兔子，仿佛在插标卖首，让他快去射箭，叶凡咽了咽口水，没想到大早上就能吃到兔子肉，这对于他这个消耗极大的人来讲可是个完美的补充！
“嗖！”叶凡一箭射出，他对准的就是兔子的腹部，却没想到半空中又传来一箭，那支箭比自己的更快更准，在他的箭之前便把野兔射杀！
瑶带着鬼面，弯弓射箭的动作一气呵成，叶凡有些不解，“为什么你不说啊，你说了我就不用射它了！”
“叶凡，这只兔子最后是因为中了我的箭才死，所以是我的猎物，你的箭并没有射中，很抱歉，今天的早餐你只能吃野果了！”瑶戴着面具，叶凡看不清他的脸，但他却没有反驳，这可是他让瑶严格训练他的。
简单吃过早饭，柳梦雪和夏箐还纳闷，一向喜欢肉食的叶凡今天竟然只啃野果，喝菜汤，“叶凡！兔子肉你不爱吃么？为什么不过来吃？”
“是啊，叶凡哥！而且今天你也不帮我们烤肉了...”
面对两女的邀请，瑶则是强忍着没有笑出来，毕竟要是说射箭输给了十六七岁的孩子，还是让叶凡这张老脸有些没地方放。
“咳咳！这两天我减肥！你们吃吧，放心吧，野果也菜汤也不错的！”
叶凡和瑶的特训还在继续，不过瑶此时却拿出了四个简易沙袋，示意叶凡带在手脚上，“这些都是小时候我爸给我带的，先从最轻的重量开始吧！”
这是最轻的重量？戴上沙袋的叶凡忍不住想骂娘，这特么每个沙袋至少有十斤，等于全身增加了四十斤的重量！