纳灵入体第一步最难，接下来要做的只是一个积累的过程，等到全身充满灵粒子之后，才会遇到第二道难关。
而这个积累的过程，说长不长，说短也不短。
时间因人而异。
不过基本上都在半年之内完成。
陈毅要做的，就是尽可能去缩短这个时间。
尽管时间的长短不会影响到后面的灵体化。
但能够越早完成，自然更好，节省时间。
此刻已经完成纳灵入体的第一步，尽管无数的灵粒子还在如飞蛾扑火般涌向灵瞳，但陈毅已经感觉到自身的变化。
他似乎能够引导这些游离的灵粒子，纳入身体的各个部位。
这时候，陈毅想起林如音之前提到过的，纳灵入体是一个漫长的积累过程，整个身体的细胞都要充满灵粒子，而从身体的哪个部位开始，这是可以人为引导的。
经过这数千年的研究，镇灵府也是总结出了一套规律。
先四肢，再躯干，后五脏六腑，最后才是头颅。
这是见习灵界师们正常修炼纳灵入体时的顺序。
当然，并不唯一。
换成其他顺序也行。
不过头颅的纳灵入体一般放在最后面。
因为头颅是人体的中枢部位，必须得确保万无一失。
再然后也是心脏，仅次于头颅。
这两个部位是最后才进行纳灵入体。
至于其他的部位，并没有严格的顺序划分。
调换个顺序也不是不行。
只不过没有必要。
因为最先完成四肢的纳灵入体，那就能有一定的战斗力。
灵粒子是一种超自然能量，将灵粒子纳入一个部位，那个部位就能爆发出强大的力量。
不仅仅是力量增强，最主要的是被灵粒子覆盖的部位，还能对恶灵这种超自然生命造成伤害。
恶灵是由负面情绪产生的磁场与灵粒子组合而成，对于普通人类而言，是看不到，摸不着的，更不用说去伤害到它。
而想要对恶灵造成真实伤害，其中一个办法，就是将灵粒子纳入体力，将其化为自身的力量，借助灵粒子的覆盖才能打中恶灵。
所以，见习灵界师，也是能对恶灵造成一定的伤害的。
只不过见习灵界师还是**凡胎，战斗力有限，顶多只能算是拥有了超人一般的力量，距离灵体化后成为超凡生命的灵界师，有如天差地别。
不过这对陈毅而言，已经足够了。
能够造成实体打击，已经算是进步许多。
而想要有实质性的战斗力，自然是四肢最为合适。
所以就算是见习灵界师战斗力不足，但基本上都会先在四肢上完成纳灵入体。
这些，都是林如音在逛街的时候告诉陈毅的，关于纳灵入体的相关事宜，林如音都认认真真地讲述了一遍。
林如音也给了她的建议，最先完成下肢的纳灵入体最好。
下肢的爆发力更强，比上肢的攻击距离远，而且能够增加身体的速度。
主要是打不过的话，还能跑。
这也是地灵界的那些见习灵界师普遍第一步纳灵入体的部位。
不过，陈毅却有自己的想法。